低压90mmHg高压110mmHg正常吗

2023-09-19 20:54:26
赖迪生

赖迪生 主治医师

广东省人民医院 - 心血管内科

低压一般是指舒张压,高压一般是指收缩压。舒张压90mmHg,收缩压110mmHg一般是正常的。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。患者的舒张压90mmHg,收缩压110mmHg,是在正常血压范围内的,不要过度担心。

通常情况下,影响血压的因素还有很多,如情绪激动、紧张、运动、熬夜、喝浓茶或咖啡等,都可能会引起血压变化,患者可以分时间进行多次测量来确定数值。建议在日常生活中要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

患者平时还可以适当地进行一些体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于增强体质,提高机体的免疫力。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。