崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 脊柱外科
颈椎不好一般需要避免受凉,以防加重症状。
颈椎不好的患者受凉后可能会导致局部血管收缩、肌肉痉挛,从而导致局部血液循环不畅,加重颈椎的疼痛等不适症状。因此建议避免颈椎部位受凉,以免加重不适症状。同时,患者还要避免长时间低头伏案工作、长时间低头玩手机等。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进颈椎部位的血液循环,缓解疼痛等不适症状。同时,患者也可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。对于疼痛症状较严重的患者,建议可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中适当进行体育锻炼,如打羽毛球、游泳等,可以增强颈椎肌肉力量,有助于预防颈椎病。