在月经周期正常的情况下，女人一般在月经前14天左右为排卵期。
女人的排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果女人的月经周期比较规律，一般在20~40岁之间会排卵，因为此时卵巢功能比较好，会有成熟的卵子排出。此时同房能够增加怀孕的几率。如果女人的月经周期不规律，可能会导致排卵期不固定，可以通过排卵试纸进行检测，如果排卵试纸上显示出有两条红杠，则表示为阳性，通常表示女人正处于排卵期。此时也可以到医院通过B超监测排卵，如果卵泡发育在18毫米以上，则表示为成熟的卵泡，女人在这期间同房能够增加怀孕的几率。
女人在排卵期需要注意个人卫生，可以使用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥，还要勤换内裤，以免引起感染。同时还要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进卵泡的生长发育。如果夫妻双方有怀孕的打算，可以在排卵期进行同房，能够提高受孕的几率。