孕妇怀孕几周适合旅游

怀孕一般指妊娠。孕妇在妊娠12周至28周适合旅游，但具体时间需要根据孕妇的身体情况进行判断。

在妊娠12周至28周，胎儿已经逐渐稳定下来，而且早孕反应也逐渐消失，此时孕妇可以考虑去旅游，适当地进行户外活动有助于缓解紧张、焦虑的情绪。但由于每个人的体质不同，如果孕妇的体质比较差，而且存在妊娠高血压、妊娠期糖尿病等疾病，建议孕妇在怀孕32周之后再考虑去旅游。因为在此期间去旅游可能会导致病情发作或者加重病情。

另外，在妊娠期间孕妇要注意休息，避免过度劳累和熬夜。同时孕妇要注意合理饮食，加强营养，可以适当多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物如鸡蛋、西红柿等。孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的健康状况。孕妇要注意调节情绪，保持心情愉悦。