宝宝荨麻疹不能吃什么，要忌些什么东西

一般没有宝宝荨麻疹不能吃什么，要忌些什么东西的说法，但宝宝出现荨麻疹后，应尽量避免食用鸡蛋、虾、芒果等食物，建议家长在添加辅食时逐一少量引入新食物，密切观察宝宝食用后的反应，及时发现并规避致敏食物。

1、鸡蛋：鸡蛋尤其是蛋清中富含卵清蛋白，同样属于高致敏性蛋白质。宝宝食用鸡蛋后，免疫系统会将卵清蛋白作为异物启动免疫应答，产生抗体。当抗体与再次摄入的鸡蛋抗原结合，会激活肥大细胞和嗜碱性粒细胞，释放组胺、白三烯等物质，不仅会出现皮肤瘙痒、风团，还可能引起呼吸道黏膜水肿，导致宝宝咳嗽、喘息，或出现消化道不适，如腹痛、拒食等表现。

2、虾：虾属于高蛋白食物，含有丰富的甲壳蛋白，这种异种蛋白容易引发过敏反应。宝宝食用虾后，体内免疫系统会将甲壳蛋白视为有害物质，启动免疫应答，产生抗体，激活肥大细胞和嗜碱性粒细胞，释放大量组胺、白三烯等炎症介质，在皮肤上引起大小不一的风团、瘙痒，还可能影响呼吸道，出现咳嗽、喘息。

3、芒果：芒果中含有单羟基苯和醛酸等致敏性物质，尤其是未成熟的芒果含量更高。宝宝的皮肤和胃肠都较为娇嫩，食用芒果时，这些致敏物质容易刺激口腔黏膜和胃肠道，可能引发免疫反应，促使肥大细胞脱颗粒，释放炎症介质，导致宝宝口唇周围发红、瘙痒，出现风团，严重时面部、颈部甚至全身皮肤都会出现红斑、风团，还可能伴有烦躁不安、哭闹等表现。

建议家长给宝宝添加新食物时，每次只引入一种，观察3-5天无异常后再添加下一种。另外，已经明确致敏的食物，严格避免再次食用。若宝宝荨麻疹症状加重或出现呼吸困难等严重表现，立即就医。