防晒对皮肤的好处主要包括减少黑色素沉着、改善皮肤状态、减少皮肤敏感度、预防皱纹、预防皮肤疾病等。
1、减少黑色素沉着
患者长时间受到阳光照射，可能会导致黑色素沉着，容易出现皮肤发黑的情况。通过防晒能够减少黑色素沉着，从而使皮肤变得更加白皙。
2、改善皮肤状态
阳光中的紫外线会使皮肤中的胶原蛋白受到破坏，容易出现皮肤松弛的情况，而通过防晒能够减少紫外线对皮肤的照射，从而改善皮肤状态。
3、减少皮肤敏感度
如果皮肤比较敏感，在受到阳光照射之后，可能会出现长红斑、皮肤瘙痒等症状，此时可以通过防晒的方式进行改善，能够减少对皮肤的刺激，从而使皮肤变得更加健康。
4、预防皱纹
如果皮肤长时间受到阳光照射，可能会导致皮肤出现细小的皱纹，而通过防晒能够减少紫外线对皮肤的照射，从而改善肤质。
5、预防皮肤疾病
阳光中的紫外线还可能会导致患者出现皮肤晒伤、日光性皮炎、皮肤癌等皮肤疾病，通过防晒能够减少皮肤疾病的发生概率。
在日常生活中，患者还需要注意做好皮肤的护理措施，外出时可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或者打遮阳伞，减少紫外线的照射。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。