郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
通常情况下,一般没有骨架小的人显矮的说法。
身高一般与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关,如果父母的身高比较矮,子女受到遗传因素的影响,可能会导致身高比较矮,但并不是绝对的。此外,如果患者平时挑食、偏食,导致身体营养不良,也可能会影响身高。因此,身高一般与骨架没有关系。
如果患者出现身材比较矮的情况,建议患者可以适量进食富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有助于促进身高增长。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,对身高增长也有一定作用。但若患者出现了明显生长发育异常的情况,还需及时就医诊治,以免延误病情,损害身体健康。