发完烧可以吃榴莲吗

2023-07-11 12:43:07

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

发烧一般是指发热。发热后通常可以按胃口进食,可适当吃榴莲,不宜过多。

发热人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起。榴莲含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分,但是难以消化,大量吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。榴莲属于热性食物,含有大量的热量,进食后易引起上火,不利于病情恢复。发热后建议患者可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、瘦肉汤等,帮助身体恢复。

患者在发热后,应适当补充水分,开窗通风,注意休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。

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