二头肌一般指肱二头肌，三头肌一般指肱三头肌，两者的区别主要在于位置不同、作用不同、结构不同、损伤情况不同、肌肉收缩的力量不同等，患者需要根据具体的情况进行治疗。
1、位置不同
肱二头肌主要位于肩关节的后方，是组成肩关节的主要肌肉之一。而肱三头肌主要位于肩关节的前方，是组成肩关节的主要肌肉之一。
2、作用不同
肱二头肌主要可以起到上提肩关节的作用，同时还可以稳定肩关节。而肱三头肌主要可以起到收缩上臂的作用，也可以辅助提取重物。
3、结构不同
肱二头肌是由肌腱和骨骼组成的。而肱三头肌是由肩胛骨和肱骨组成的。
4、损伤情况不同
如果肱二头肌出现损伤，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。肱三头肌如果出现损伤，可能会出现局部肿胀、淤血等症状。
5、肌肉收缩的力量不同
肱二头肌的收缩力比较弱，一般在25%左右，而肱三头肌的收缩力比较强，一般在60%左右。
患者可以在医生指导下通过推拿、针灸等方式进行治疗，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛的症状。如果患者出现了肱二头肌或肱三头肌损伤的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误治疗。