聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
发烧指的是发热。发热打冷颤可以采取喝温水、增加衣物、物理降温、服用退热药、静脉输液等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.喝温水
适当喝温水可以帮助身体获取热量，有助于缓解打冷战的症状，但需注意不要过量饮水以免加重肾脏负担。因为发热时体内代谢加快，出汗增多导致水电解质丢失，此时适量喝水能够补充身体所需水分并促进毒素排出。
2.增加衣物
通过增加衣物来提高体温，使机体产热大于散热，从而缓解寒战的症状。此方法适合于体温开始下降前的高热状态，可防止体温继续上升。
3.物理降温
使用冰袋或者湿毛巾敷在腋下、腹股沟及腘窝处，利用蒸发作用带走体表热量达到降温目的。上述部位的大血管通常处于较为表浅的位置，在低温刺激下会扩张加速血液流动进而帮助散热；同时这些区域也是比较容易散热的地方。退热后，发热引起的寒战症状也会减轻。
4.服用退热药
如果患者出现明显的不适症状，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药物进行治疗，一般能有效改善病情。此类药物可在饭后0.5-1小时服用，以减轻对胃肠道的刺激，具有镇痛、抗炎的作用，对于细菌感染引起的发烧有一定的治疗效果。
5.静脉输液
当患者的体温持续升高且伴有严重腹泻等症状时，需要及时就医并在专业医护人员操作下进行静脉输液处理。此举旨在纠正电解质紊乱及维持液体平衡状态，并预防因长时间高温状态下机体大量失水所引发的虚脱现象。
在出现发热伴随寒战的症状后，应立即就医以便获得适当的诊断和治疗。由于存在潜在的严重健康风险，不建议自行用药，而应在医师指导下使用退热药物如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。