如果髌骨骨折比较严重，前期可能需要一直躺着或尽量保持制动状态。但如果髌骨骨折相对较轻，则不需要一直躺着。
髌骨是膝关节内的一块软骨，在膝盖弯曲和伸展过程中起着重要作用。当髌骨遭受高能量损伤导致严重粉碎性骨折时，骨折块较多且移位明显。这种情况下，过早活动可能会加重骨折的移位，影响骨折的愈合，甚至可能导致骨折不愈合或畸形愈合。另外，如果髌骨骨折同时合并有周围重要血管、神经损伤或其他关节损伤等复杂情况时，通常需要一直躺着以促进损伤的恢复和避免进一步加重损伤。
但对于一些轻微的髌骨骨折，如裂缝骨折或骨折移位不明显的情况，在经过妥善的固定后，不需要一直躺着，可以适当进行一些活动。例如，使用支具或石膏固定后，患者可以在医生的指导下进行适度的翻身、坐起等活动，以防止长期卧床引起的压疮、肺部感染、深静脉血栓等并发症。但在活动过程中要注意避免过度用力和剧烈运动，以免影响骨折的愈合。
在康复期间，患者可以适当抬高患肢，促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。若疼痛情况较为严重，还可以遵医嘱进行药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。若出现其他不适症状，应及时就医检查，并积极配合医生进行针对性治疗。