糖尿病人何时吃西瓜合适

2023-07-11 12:42:18

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

一般情况下,糖尿病病人在两餐之间吃西瓜比较合适,但是要注意适量。

西瓜是一种比较常见的水果,其中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素C等营养成分,病人适当食用能够补充身体所需要的营养,而且在一定程度上还可以增强自身免疫力,对身体有一定的好处。如果病人血糖控制比较好,在两餐之间吃西瓜比较合适,能够增加饱腹感,而且一般不会引起血糖波动过大。糖尿病病人可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗,能够起到降血糖的作用。

日常生活中,病人还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、番石榴、菠菜、芹菜等,在一定程度上对身体有一定的好处。但是避免吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,比如蛋糕、肥肉、动物内脏等,以免加重病情。

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