唐保东 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 消化内科
可以适量喝山楂水。
建议用量:200ml(约1杯)/天
消化不良是以上腹部不适症状为主的临床综合征,患者可出现上腹痛、上腹烧灼感、餐后饱胀感及早饱等。山楂水口感酸甜,可增加胃酸的分泌,消化不良的患者适量饮用可以促进体内食物的消化与吸收,改善上述不适症状。此外,消化不良的患者适量饮用山楂水还可以补充维生素C、胡萝卜素、铁等成分,对患者的身体健康有益处。
山楂水不宜过量饮用,以免其中的酸性物质刺激胃部,引起胃痛、反酸等症状。因此,患有胃肠疾病的患者一般也不建议饮用山楂水,可能会加重患者原有的不适症状。加重患者病情。此外,对山楂水过敏的患者也需避免饮用山楂水,以免诱发过敏反应,引起皮肤红肿疼痛、瘙痒、腹痛等过敏症状。
消化不良的患者需注意合理饮食,避免食用肥腻、难消化的食物,比如肥肉、炸鸡、奶油蛋糕等,不利于患者的病情。建议患者适量食用一些山药粥、小米粥、茯苓糕等食物,上述食物清淡易消化,且有一定的促进脾胃运化的作用,有助于辅助改善患者的病情。