一侧睡肩膀骨头就痛是什么原因

一侧睡肩膀骨头就痛可能是睡觉姿势不正确、受凉引起的，也可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症处理。
1、睡觉姿势不正确
若是睡觉时姿势不正确，可能会影响局部血液循环，从而出现局部隐隐作痛的情况。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过调整不良睡姿的方式进行缓解，建议患者在日常生活中避免长期保持一个不良的睡姿。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使肩膀部位受到寒冷刺激，导致局部血液循环不通畅，也会出现上述的现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、肌肉劳损
如果长期伏案工作，可能会使肩膀部位长期受到慢性劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状，特别是在睡觉时，疼痛会加重，进而导致上述症状的发生。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以遵医嘱通过推拿进行缓解。
4、肩周炎
可能因肩膀周围软组织受到损伤，导致局部出现炎症，会出现肩膀周围疼痛、活动受限等情况，部分患者也可出现上述的症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行改善，也可以通过微波疗法的方式进行治疗。
5、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况，患者也可能会出现上述的症状。患者可遵医嘱通过氟布洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂等药物进行改善，也可以通过牵引疗法的方式进行治疗。

此外，还可能与肿瘤有关，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。日常生活中要注意保暖，避免受凉，还要注意休息，避免过度劳累。