一岁宝宝可以吃鸡蛋白吗

如果对蛋白质不过敏，一岁宝宝一般是可以适量食用鸡蛋白的；但如果对蛋白质过敏，则不建议食用。

鸡蛋白中含有丰富的蛋白质、维生素E等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有增强体质的作用。同时，鸡蛋白也比较容易被人体吸收和利用，不会增加胃肠道负担。因此，在不过敏的情况下，一岁宝宝是能吃的。

但由于鸡蛋白中的蛋白质含量较高，属于一种常见的致敏原，若一岁宝宝本身存在严重的蛋白质过敏情况，则不可以吃鸡蛋白，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状，严重时还会出现喉头水肿的情况，不利于身体健康。

需要注意的是，由于一岁的宝宝正处于生长发育期间，其胃肠功能尚未完全完善，所以平时要避免给宝宝吃生冷的食物，如雪糕、冰块等，以免刺激到胃肠，引发腹痛、腹泻等症状。