女性适量饮用酥油茶具有补充营养、增强食欲、提神醒脑、润肠通便等功效。但是需要注意的是，并不是所有人群都适宜饮用酥油茶，如对酥油茶过敏、胃肠道功能较弱、乳糖不耐受、高血压、高脂血症等人群。
一、功效
1.补充营养：酥油茶的主要原材料为牛奶和牛油，在经过熬煮之后会变成乳白色的液体，其中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，比如钙离子、铁离子等，适当进食能够补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定的帮助作用。
2.增强食欲：由于酥油茶的味道比较香醇可口，还有一种特殊的香味，能够刺激胃酸分泌，从而达到增进食欲的效果。对于消化不良引起的食欲不振也能够起到辅助改善的作用。
3.提神醒脑：因为酥油茶中含有大量的咖啡碱成分，喝了以后可以促进中枢神经兴奋，所以对于失眠多梦的人群来说，适当地喝一些酥油茶可以帮助入睡，有利于提高睡眠质量。
4.润肠通便：酥油茶中的油脂含量比较高，如果女性经常出现大便秘结的情况，则可以通过适当喝酥油茶来润滑肠道黏膜，使大便顺利排出体外。
二、禁忌
1.对酥油茶过敏：酥油茶是一种传统饮品，主要由牛乳、奶油等原料制成，含有脂肪、蛋白质、矿物质等多种营养物质。如果女性对该产品中的某些成分过敏，则不能喝酥油茶，否则可能会出现皮肤瘙痒、红斑等症状，严重时还会引起喉头水肿和呼吸困难。
2.胃肠道功能较弱：由于酥油茶是一种较为油腻的食物，如果患者本身存在慢性肠炎或者慢性胃炎的情况，则应避免过多地喝酥油茶，否则可能会加重胃肠道负担，不利于身体健康。
3.乳糖不耐受：酥油茶的主要成分是牛奶、牛油熬制而成的一种饮品，其中含有大量的蛋白质、胆固醇等营养物质，而这些物质不易被人体消化与吸收，尤其是对于存在有乳糖不耐受现象的人群而言，喝了之后容易引起腹胀、腹泻、恶心呕吐等一系列不良反应。
4.高血压：酥油茶中的热量较高，该疾病患者长期过量进食可能会影响血液黏稠度，两种危险因素会在较大程度上增加冠状动脉粥样硬化性心脏病的患病概率。
5.高脂血症：酥油茶中含有的热量较高，如果长期大量饮用会导致体内的胆固醇升高，进一步加重病情，不利于身体恢复。
日常生活中要注意饮食均衡搭配，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、白菜等，有助于补充维生素，有利于机体健康。若食用酥油茶后出现不适症状，建议尽早就医治疗。