李爱国 主任医师
中日友好医院 - 中医内科
博杏霖三伏贴一般是指三伏贴。三伏贴是一种膏药，贴敷步骤包括清洁皮肤、准备三伏贴、选择合适的穴位、进行贴敷、护理事项等。
1.清洁皮肤：在贴敷三伏贴之前，应将选定的穴位部位清洗干净，去除皮肤上的污垢和汗水。清洁后应保持皮肤干燥，避免水分影响三伏贴的粘附效果。
2.准备三伏贴：要确保三伏贴的药物成分没有过期。注意检查三伏贴的包装是否完好无损，避免使用破损或变质的产品。
3.选择合适的穴位：三伏贴的疗效与贴敷的穴位密切相关，因此选择合适的穴位至关重要。常见的贴敷穴位包括心俞穴、肾俞穴、天枢穴、足三里、阴陵泉等，这些穴位对应着不同的治疗效果。
4.进行贴敷：将三伏贴敷于选定的穴位上，用手指轻轻按压，使其与皮肤紧密贴合。一般来说，成人贴敷时间为6至8小时，儿童则为2至4小时。具体时间可根据患者的皮肤反应和体质进行调整。在贴敷过程中，应注意观察皮肤是否出现红肿、瘙痒等过敏反应，如有不适应立即取下三伏贴并就医。
5.护理事项：在贴敷三伏贴期间，应避免剧烈运动和洗澡，以免影响贴敷效果。贴敷后当天最好不要洗冷水澡或游泳，避免皮肤毛孔受冷收缩影响药物吸收。
需要注意的是，部分患有感染性疾病、过敏类疾病、急慢性疾病发作期的患者，或局部皮肤不完整、出现破溃等情况的人群，不适宜贴敷三伏贴。