西柚能缓解孕吐吗

西柚一般能缓解孕吐，但要注意食用量。

西柚中含有大量的维生素C、叶酸、膳食纤维等，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以有效改善孕吐的症状。但西柚性寒，如果吃太多可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的正常生长发育，因此要注意食用量，不要过量食用。

孕妇孕吐时还可以适当吃小米粥、鸡蛋羹等清淡、软烂的食物，还可以吃猕猴桃、草莓、蓝莓等富含维生素的食物，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。如果孕吐比较严重，可在医生指导下服用维生素B6片、叶酸片等药物进行治疗。孕期要注意营养均衡，可以适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，有利于提高身体抵抗力，维护母体、胎儿的身体健康。