黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
黄体破裂后的注意事项主要包括卧床休息、避免剧烈运动、饮食调理、注意卫生、不能同房等，以免出现病情加重的情况。
1、卧床休息
由于黄体破裂后，腹腔内会有一定量的出血，患者需要绝对卧床休息，避免进行剧烈运动，以免加重出血的情况。
2、避免剧烈运动
如果黄体破裂后，患者进行剧烈运动，可能会导致腹腔内的压力增大，从而引起出血的情况。因此，建议患者在黄体破裂后，避免进行剧烈运动，如跑步、跳绳等。
3、饮食调理
患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进伤口的愈合。
4、注意卫生
患者在平时要注意个人卫生，可以使用温水清洗外阴部位，也可以使用温水坐浴，但是要避免进行阴道冲洗，否则可能会增加感染的概率。
5、不能同房
黄体破裂后，同房过早可能会导致再次出血或继发感染。
如果患者出现了黄体破裂的情况，建议及时就医，以免延误病情。患者要保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免加重病情。