喉咙肿睡觉差点被憋死是怎么回事，怎么办

喉咙肿睡觉差点被憋死多考虑是饮食不当引起的，也可能是用声不当、急性咽炎、急性扁桃体炎、反流性咽喉炎等引起的，患者可根据病因选择合适的治疗方式。

1、饮食不当

若患者睡觉前食用过多辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，就可能会刺激到咽喉黏膜，进而可能会出现咽喉黏膜红肿、疼痛等症状。患者要避免吃辛辣、刺激的食物，以免加重病情，可多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于缓解不适症状。

2、用声不当

若患者在睡觉前大声说话，可能会导致咽喉黏膜受到刺激，进而可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。患者要避免过度用声，以免加重病情，可多喝些温水，有利于促进新陈代谢，缓解不适症状。

3、急性咽炎

若患者吸入过敏原或者是受到病原体的感染就可能会引起急性咽炎，进而可能会出现咽部干燥、咽痛等症状。患者在睡觉时可能会张口呼吸，就可能会出现上述症状。患者在睡觉前避免吃辛辣、刺激的食物，以免加重病情。若是过敏引起的，患者还可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物，缓解过敏症状。

4、急性扁桃体炎

若患者过度劳累、烟酒过度就可能会导致机体免疫力降低，就可能会受到细菌的感染，进而可能会引起急性扁桃体炎，可能会出现咽痛、高热等症状。患者在睡觉时避免张口呼吸，以免加重不适症状。若是细菌感染引起的，患者还可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物，控制感染。

5、反流性咽喉炎

若患者长期食用过多酸性食物或者是胃肠功能紊乱就可能会导致胃内容物反流至咽喉部位，进而可能会引起反流性咽喉炎，可能会出现咽喉部异物感、声音嘶哑、咳嗽等症状。患者在睡觉前避免大量进食酸性食物，以免加重不适症状。若是胃肠功能紊乱引起的，患者还可遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物，促进胃肠蠕动，缓解不适症状。

除此之外，还可能是急性会厌炎、过敏性咽炎引起的。建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议患者及时就医治疗，以免延误病情。