方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
马果粉一般指马齿苋，一般具有清热解毒、凉血止血、止痢、止渴、消肿散结等功效，脾胃虚寒、大便溏泄者以及对马齿苋过敏者应慎食。
1.清热解毒：马齿苋属于一种中药材，味酸、性寒，归肝经和大肠经，具有清热解毒的功效，在临床上可以用于治疗热毒血痢、痈肿疔疮等症状。
2.凉血止血：马齿苋还具有凉血止血的作用，如果存在血热妄行引起的出血症，可以在医生的指导下服用马齿苋进行治疗。
3.止痢：由于马齿苋具有消炎杀菌的功效，所以对于细菌感染所引起的腹泻症状有一定的缓解作用。
4.止渴：马齿苋还具有一定的止渴效果，如果患者出现口干舌燥的情况，也可以适当吃一些马齿苋来改善。
5.消肿散结：此外，马齿苋还具有消肿散结的功效，在临床上可用于治疗痈肿疔疮、乳痈、肺痈、肠痈、跌打损伤等症状。
6.禁忌：需要注意的是，并非所有人均适宜食用马齿苋，对于脾胃虚寒、大便溏泄者应谨慎食用，以免加重病情。此外，对马齿苋过敏的人群也不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿、风团等症状。
建议患者在日常生活中注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。