绝经后粘膜下肌瘤一般是指子宫粘膜下肌瘤，子宫粘膜下肌瘤是否严重，需要根据肌瘤的大小来判断。如果子宫粘膜下肌瘤体积较小，一般不严重，如果子宫粘膜下肌瘤体积较大，则可能比较严重。
子宫粘膜下肌瘤是子宫肌瘤的一种，是指肌瘤向宫腔内突出，如果子宫粘膜下肌瘤体积较小，患者一般不会出现明显的不适症状，通常不严重。建议患者定期到医院复查，监测病情变化。如果子宫粘膜下肌瘤体积较大，可能会压迫到周围的组织，从而导致患者出现腹痛、月经量增多、经期延长等症状，还可能导致贫血，这种情况一般比较严重。建议患者及时到医院进行检查，可以在医生的指导下进行子宫镜下子宫粘膜下肌瘤切除术、子宫切除术等手术治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免加重病情。同时也要注意个人卫生，勤换内裤，避免发生不洁的性生活。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。