谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
孕妇一般是可以通过喝苦瓜茶来降血糖的,但是需要适量饮用,以免对身体造成不良影响。
苦瓜中含有苦瓜甙、苦瓜素、维生素、纤维素等营养成分,可以起到清热解毒、保护肝脏、促进新陈代谢、提高免疫力的作用。孕妇适量饮用苦瓜茶,可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胎儿的生长发育,对身体有一定的好处。另外,苦瓜茶有降血糖的作用,所以孕妇一般可以通过适当喝苦瓜茶来降血糖。但是苦瓜性寒,如果孕妇过量饮用,可能会刺激胃肠道,从而引起腹痛、腹泻等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。同时也可以适当进行体育锻炼,比如散步、瑜伽等,能够促进体内的新陈代谢,有利于身体健康。若出现不适症状,建议及时就医治疗。