任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
偶尔、短时间地穿衣服睡觉，并不会对人体造成危害。但如果长期穿衣服睡觉，则可能会导致皮肤不透气、影响睡眠质量、影响血液循环、影响生殖系统健康、影响身体感知等。
1.导致皮肤不透气：如果人体长时间处于封闭环境中，会导致空气流通不佳，从而引起皮肤无法正常呼吸的情况出现。当大量汗液在无法排出体外的同时，还会与脱落的表皮细胞混合在一起，从而形成污垢堆积于毛孔处，甚至还有可能增加毛囊炎、痤疮等疾病的发病几率。
2.影响睡眠质量：由于衣物会与肌肤紧密贴合，在一定程度上会影响机体神经系统的兴奋性，所以容易使人难以入睡。长此以往还可使失眠症状加重，甚至还会降低第二天的工作效率和学习状态。
3.影响血液循环：若患者长期穿衣服睡觉，则会使局部肌肉受到压迫，进而减缓血液流动的速度。随着病情发展，还可能会造成组织缺血以及缺氧等情况发生。
4.影响生殖系统健康：对于女性而言，长期穿衣服睡觉可导致阴部处于较为潮湿的状态，此时则容易加速细菌繁殖速度，增加阴道炎、宫颈炎的发生概率。
5.影响身体感知：穿着衣服睡觉可能会降低身体对外部环境的感知能力。当身体被衣物包裹时，对外界温度、湿度等变化的感知可能会变得迟钝。这可能会影响到身体对环境的适应能力，增加受到不良环境因素影响的风险。
建议人群日常生活中注意规律作息，避免熬夜，同时还需适当进行体育锻炼以增强体质。若因穿着过紧的衣物而引发明显不适时，应及时就医诊治。