右脚掌外侧边缘一根筋痛怎么回事，怎么办

右脚掌外侧边缘一根筋痛多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是筋膜炎、跟腱炎、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长时间行走或者跑步，可能会导致脚部过度劳累，从而可能会出现右脚掌外侧边缘疼痛的症状。患者要避免长时间行走或跑步，可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、外伤

若患者的右脚受到了撞击或者摔倒等，可能会导致右脚出现骨折或者软组织损伤，也可能会出现上述症状。若患者的症状比较轻微，可通过局部冷敷或热敷等方式，缓解疼痛。若患者的症状比较严重，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。

3、筋膜炎

若患者长时间处于潮湿的环境或者是受到了细菌的感染就可能会引起筋膜炎，可能会出现右脚掌外侧边缘筋疼的症状。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、阿莫西林胶囊等药物，控制感染，缓解疼痛。

4、跟腱炎

如果经常剧烈运动或者是长时间站立行走，就可能会导致跟腱反复牵拉，容易引起跟腱炎。患者在日常生活中要避免剧烈运动或长时间站立行走，可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物控制感染，缓解疼痛。

5、腰椎间盘突出症

若患者有腰椎间盘突出症，且压迫到右侧的神经根，就可能会引起上述症状。患者在日常生活中要注意腰部保暖，避免受凉。若患者疼痛比较严重，可遵医嘱口服尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。

患者在日常生活中，应该注意休息，避免过度劳累。建议患者及时到医院就诊治疗，明确病因，以免延误病情。