脚肿由红变紫可能是恢复期，也可能是外伤、下肢静脉曲张、过敏性紫癜、痛风等原因导致的，需要及时就医诊断。
1、恢复期
如果患者脚肿是由外伤、长期站立等原因导致的，此时症状一般较轻，通过休息后症状会逐渐缓解，可能是恢复期的表现。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解症状。
2、外伤
如果患者的脚受到外力的撞击，可能会导致局部的毛细血管破裂，从而出现局部红肿、疼痛等症状。在受伤24小时内可以通过冰袋冷敷的方式，促进毛细血管收缩，缓解症状。受伤24小时后可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解症状。
3、下肢静脉曲张
如果患者长时间久坐，可能会影响下肢静脉回流，从而诱发下肢静脉曲张，出现下肢水肿、乏力等症状。患者可以穿弹力袜，促进静脉回流，缓解症状。另外，患者也可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
4、过敏性紫癜
过敏性紫癜属于一种免疫性血管炎症性疾病，可能与感染、遗传等因素有关，患者可能会出现皮疹、皮肤瘙痒、腹痛等症状。由于炎症刺激，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行治疗。
5、痛风
痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的高尿酸血症直接相关，患者可能会出现关节红肿、疼痛、发热等症状，还可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。