正常情况下人体的心率是在60-100次/分。16岁心率120次/分是否有危险，需要根据引起的原因进行判断。
1、没有危险
如果是由于精神过度紧张、剧烈运动等原因引起的，一般是没有危险的，属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者可以适当休息，一般在休息后心率可以逐渐恢复正常。
2、有危险
如果是由于心律失常、心肌炎等原因引起的，可能会有危险。心律失常是指心脏搏动的起源或传导异常，可能与药物刺激、心血管疾病等因素有关。患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状。心律失常可能会导致心脏供血不足，从而引起心绞痛、心力衰竭等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸维拉帕米片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。患者可能会出现心悸、胸闷、气短等症状。心肌炎可能会导致心肌细胞受损，引起心律失常的情况，还可能会导致心肌炎症反应，引起心肌损伤，从而引起心肌炎、心力衰竭等情况。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养。如果患者的症状没有得到缓解，建议及时就医治疗。