经常肩膀痛什么原因

经常肩膀痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长期从事体力劳动或者是经常做剧烈的运动，可能会导致肩膀部位过度劳累，可能会出现酸胀、疼痛等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。

2、肌肉损伤

若患者长期进行体力劳动或者是经常做剧烈的运动，可能会导致肩膀部位的肌肉出现损伤，可能会出现疼痛、红肿等症状。患者可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解不适症状。

3、肩周炎

若患者长期处于寒冷的环境中或者是肩膀部位受到过外伤，可能会导致肩膀部位的肌肉出现炎症，出现肩膀疼痛、活动受限等症状。患者要注意肩膀部位的保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可遵医嘱外用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解疼痛。

4、颈椎病

若患者长期保持一个姿势不动或者是经常伏案工作等，可能会导致颈椎部位受到损伤，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者要适当活动颈部，避免长时间保持一个姿势。患者也可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物缓解疼痛。

5、肌筋膜炎

若患者肩膀部位受到外伤或者是长期受到牵拉，可能会导致局部的肌肉出现损伤，可能会出现疼痛、肌肉痉挛等症状。患者要注意休息，避免剧烈运动。患者也可遵医嘱服用氯唑沙宗片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。