黎小兰 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 儿科
婴儿适量喝一些石榴汁具有补充营养、促进消化吸收、预防便秘等好处。但如果过量饮用，则可能会出现消化不良、口腔溃疡、便秘等坏处。
1、补充营养
石榴汁中含有丰富的维生素C、B族维生素、有机酸以及钙、磷、钾等多种矿物质元素。婴儿适量饮用可以为身体补充所需要的多种营养物质，有助于身体健康。
2、促进消化吸收
通常石榴汁中还含有一定量的膳食纤维，适当食用后能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够达到辅助缓解便秘的效果。
3、预防便秘
由于石榴汁中的水分含量比较高，如果婴儿出现便秘的情况，适当地喝一些石榴汁，能够起到润肠通便的作用，从而改善大便干结的症状。
4、消化不良
一般来说，石榴中含有大量的果酸和有机酸，如果婴儿在食用后不及时漱口或者刷牙，会导致牙齿受到刺激，从而引起龋齿的情况发生。同时还会伴有腹胀、腹泻等症状。
5、口腔溃疡
因为石榴中含有的维生素C含量比较高，如果婴儿长期大量进食，会增加胃肠道负担，导致胃肠功能紊乱，从而诱发口腔溃疡的发生。
6、便秘
石榴属于热性水果，如果婴儿长期大量进食，会加重体内火气，从而导致大便干结，严重时还会影响正常排便。
因此建议家长避免给婴儿过多地喂食石榴汁，以免影响身体健康。若婴儿出现其他不适症状，应及时就医治疗。