孕28周胸闷气短是怎么回事

孕28周胸闷气短，多考虑是子宫增大引起的，也不排除是心情紧张、室内空气不流通、情绪波动大、贫血等原因造成的，可以根据引起的病因进行针对性处理。

1、子宫增大

在怀孕28周时，胎儿已经逐渐增长，此时会对下腔静脉造成压迫，导致体内血液循环不畅，从而出现胸闷、气短等不适症状。这是一种正常的生理现象，可以不需要过分担心，也不需要特殊治疗。日常生活中可以注意多休息，避免过度劳累。

2、心情紧张

如果孕妇在怀孕期间精神过度紧张，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现胸闷、气短等症状。建议孕妇可以适当进行深呼吸，保持平和的心态，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。

3、室内空气不流通

如果在怀孕期间长期处于空气不流通的环境中，可能会导致孕妇体内缺氧，从而诱发上述症状。建议孕妇保持良好的居住环境，勤开窗通风。

4、情绪波动大

如果孕妇在日常生活中频繁处于情绪激动、生气的状态下，可能会使体内血液循环加快，甚至还会刺激交感神经兴奋，从而出现心跳加快、呼吸急促等症状。可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以听舒缓的音乐进行缓解。

5、贫血

若是日常生活中铁元素摄入不足，可能会使体内红细胞生成减少诱发贫血。当发生贫血时，可能会使心肌缺血缺氧，从而出现心慌、胸闷、气短等不适症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，还可以多吃一些含铁的食物，比如动物肝脏、菠菜等。

如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，配合医生进行治疗，以免延误病情。