陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
通常情况下没有十五种人不宜吃刺梨的说法。刺梨是一种水果,具有健胃消食、止泻、化痰的功效,但并不是所有人群都适合吃刺梨,对刺梨过敏者、脾胃虚寒者、孕妇、经期女性、胃肠道疾病患者不宜食用。
1、对刺梨过敏者
刺梨中含有丰富的维生素、有机酸、糖类等营养成分,但如果患者对刺梨过敏,食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应,对身体造成不良的影响,因此,对刺梨过敏者不宜食用。
2、脾胃虚寒者
刺梨性寒,脾胃虚寒者食用后可能会加重胃肠道负担,容易出现腹泻、腹痛等不适症状,因此,脾胃虚寒者不宜食用。
3、孕妇
刺梨性寒,且具有一定的活血作用,孕妇食用后可能会导致子宫收缩,从而引起先兆流产的情况,不利于胎儿的生长发育,因此,孕妇不宜食用。
4、经期女性
经期女性的身体比较虚弱,刺梨中含有大量的酸性物质,如果在经期食用,可能会导致体内的酸性物质增多,从而引起痛经的情况,因此,经期女性不宜食用。
5、胃肠道疾病患者
刺梨中含有丰富的膳食纤维,如果胃肠道疾病患者食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于病情的恢复,因此,胃肠道疾病患者不宜食用。
此外,患者在食用刺梨时,需要避免与辛辣刺激性食物一同食用,如辣椒、花椒等,以免刺激胃肠道,引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。