许鸿智 副主任医师
广东省中医院 - 骨科
腓肠肌损伤可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医针灸、手术治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者症状比较轻微,只是出现轻微疼痛的情况,建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善,短时间内避免做比较剧烈的运动,也要避免过量运动。
2、物理治疗
如果患者症状比较轻微,可以通过热敷的方式进行处理,也可以通过按摩的方式进行改善,从而促进局部的血液循环,有助于改善上述症状。
3、药物治疗
如果患者疼痛的症状比较严重,可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,从而起到止痛的效果。另外,建议患者也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
4、中医针灸
患者可寻找专业中医师,在医生指导下通过中医针灸穴位的方式进行缓解,常用穴位包括委中穴、承山穴、阳陵泉穴等。
5、手术治疗
如果病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还需要及时去医院,在医生的指导下通过手术治疗。
在日常生活中,患者要注意平时的护理,避免做比较剧烈的运动,也要避免从事重体力劳动。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。