孕晚期头晕可能是贫血，也可能是睡眠不足、低血糖、脑供血不足、妊娠高血压等原因导致的。
1、贫血
孕妇在孕晚期时，胎儿需要的营养会逐渐增多，如果孕妇没有及时补充营养，可能会导致体内红细胞生成减少，从而出现贫血的情况。孕妇在孕晚期时可能会出现头晕、乏力等症状。建议孕妇可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。必要时，孕妇也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
2、睡眠不足
如果孕妇在孕晚期时经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起头晕、头痛等不适症状。建议孕妇在孕晚期注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。同时，孕妇也可以适当进行户外散步，有助于促进睡眠。
3、低血糖
如果孕妇在孕晚期时出现低血糖，可能会引起头晕、心慌、乏力等症状。建议孕妇可以适当进食含糖量丰富的食物，如巧克力、糖果等，缓解低血糖的情况。同时，孕妇也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，提高抵抗力。
4、脑供血不足
如果孕妇在孕晚期时，腹腔压力过大，可能会导致脑部血液循环不畅，引起脑供血不足的情况。孕妇可能会出现头晕、头痛等不适症状。建议孕妇可以在医生指导下使用阿司匹林、尼莫地平等药物进行治疗。同时，孕妇也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行治疗。
5、妊娠高血压
妊娠高血压主要是由于胎盘着床浅、胎盘功能异常等因素引起的。临床上一般会表现为头晕、水肿等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用盐酸拉贝洛尔、硝苯地平等药物进行降血压治疗。同时，孕妇也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
在日常生活中，孕妇应注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。建议患者清淡饮食，避免辛辣油腻的食物，可以适当食用富含维生素的水果蔬菜，有利于补充患者身体所需。另外，患者在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充身体所需营养，促进病情恢复。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。