生姜敷背一般是可以辅助祛除体内的湿气的。但是需要在医生指导下进行操作。若出现明显不适症状时，则需及时就医诊治，以免延误病情。
生姜具有解表散寒、温中止呕的功效，在临床上可以用于治疗风寒感冒引起的鼻塞流涕等症状。而背部有督脉和足太阳膀胱经过，通过使用姜片贴于后背的方式能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够起到祛除体内湿气的作用。如果患者存在上述情况，则可以通过使用该方法进行改善，但要避免时间过长的情况发生。但对于阴虚火旺者不宜采用此方法来祛湿，以免加重病情。
另外，在敷背前，应仔细检查背部皮肤是否有破损、炎症或过敏等情况。如有以上情况，应避免使用生姜敷背，以免加重症状或引发感染。对于敏感肤质的人群，使用生姜敷背前应进行小范围皮肤测试，观察是否出现红肿、瘙痒等过敏反应。如有过敏现象，应立即停止使用。