刚开始宫缩时，孕妇会感觉到下腹部发紧、发硬，并且伴有疼痛、下腹部坠痛、腰酸、尿急等症状，宫缩的频率也会逐渐增高。宫缩一般是指子宫平滑肌收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标，可以了解孕妇产程进展情况。
宫缩可以分为真性宫缩和假性宫缩，当出现真性宫缩时，孕妇会有频繁的宫缩且伴随疼痛，有明显的下腹部坠痛、腰酸、阴道少量出血等症状，并且宫缩有规律性，每次宫缩都会持续30秒以上，间歇5-6分钟，是早产的预兆之一，建议患者立即就医，住院进行观察。当出现假性宫缩时，孕妇会感觉到下腹部发紧、发硬，伴随类似月经来潮的腹痛，或者没有疼痛感，常发生于孕妇长久保持一个姿势不动。此时宫缩没有规律性，一般每天数次为10次左右，每次宫缩的间隔时间也会逐渐缩短，宫缩持续时间也会逐渐延长，一般不会对产程产生影响。建议患者改变姿势、喝一些温水，能起到缓解作用。
一般在孕晚期，孕妇会出现宫缩。如果孕妇出现宫缩的情况，伴随疼痛、阴道出血、腰疼等症状时，需要引起重视，应及时医到医院产科就诊，可以通过阴道检查、下腹部B超等方式明确宫缩的类型。在日常生活中，孕妇要保持平和的心态，避免过度紧张，有利于顺利生产。