招洛丹 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 口腔科
咀嚼过度导致牙龈肿胀和疼痛可能是由于牙列不齐、咬合不良等引起的。也有可能是其他原因所致，如口腔溃疡、智齿冠周炎、颞下颌关节功能紊乱等。建议患者及时就医，根据不同的病因进行针对性治疗。
1.牙列不齐：如果牙齿排列不整齐，可能会导致咀嚼时无法均匀地分散压力，增加局部的压力和磨损，从而引起牙龈发炎和肿胀。建议咨询牙医并进行矫正治疗，如隐形正畸，隐形矫正技术是通过佩戴矫形器，会从初始的畸形状态逐渐移动至正常排列状态。一般参考价格30000-60000元，一般0-3天可见一定改善。
2.咬合不良：不当的咀嚼习惯可能导致咬合不平衡，使牙齿过度磨耗或受到不必要的压力，进而引发牙龈炎症。需要到医院检查是否有咬合问题，并进行相应的调整。
3.口腔溃疡：口腔黏膜出现损伤和感染可引发口腔溃疡，表现为口腔内壁疼痛、红斑和糜烂等症状。在咀嚼过程中会加重不适感，甚至导致牙龈肿胀。可以遵医嘱使用含氟漱口水清洁口腔，并口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。
4.智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生会引起智齿冠周炎，表现为下颌区域肿胀、疼痛和吞咽困难。针对智齿冠周炎的治疗，需要进行专业的牙周护理，其是通过刷牙、使用漱口水、使用牙线、牙缝刷等方式预防牙菌斑和牙结石，从而缓解口腔炎症。一般参考价格110-500元/次，一般5-7天可见一定改善。
5.颞下颌关节功能紊乱：长期咀嚼不当也可能是由颞下颌关节功能紊乱引起的。这种情况通常是由于长时间咀嚼硬物或者张口呼吸等习惯造成的。当颞下颌关节无法正常工作时，就可能出现咀嚼不适和牙龈肿痛的情况。建议前往医院进行金属托槽矫正，即将金属托槽黏贴在牙齿唇侧面或舌侧面，将矫正弓丝于金属托槽槽沟内上，通过顺次更换弓丝对牙齿进行移动，从而达到矫正牙列不齐、咬合错乱的作用。一般参考价格8000-25000元，一般0-7天可见一定改善。
建议患者到正规医疗机构进行上述医美项目的操作。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙漱口，避免食用过硬的食物，如骨头、榛子等，有助于缓解症状。