脊柱手术后的翻身方法

脊柱手术后翻身的方法一般有两种，一种是仰卧位翻身法，另一种是侧卧位翻身法，患者可根据自身情况选择合适的翻身方法。

1、仰卧位翻身法

患者可以取仰卧位，头部及上身要抬高20-30度，下肢抬高15度，然后用两手在患者胸前交叉，用手掌托住患者的胸腰部，使患者的身体保持平衡。

2、侧卧位翻身法

患者可以取侧卧位，头部及上身要抬高20-30度，下肢抬高15度，然后用两手在患者胸腰部交叉，用手掌托住患者的胸腰部，使患者的身体保持平衡。

翻身时，患者要注意动作轻柔，以免加重病情，同时，患者还要注意保暖，避免受凉。如果患者在翻身过程中出现不适症状，要立即停止翻身，以免影响身体健康。此外，建议患者在脊柱手术后，要注意休息，避免过度劳累，以免影响病情的恢复。如果患者在翻身时出现不适症状，要及时就医治疗。