血糖高能吃花生吗

2023-08-03 13:46:00
邓洪容

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

血糖高的患者一般是可以吃花生的,但是要控制好食用量。

花生中含有丰富的营养物质,比如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等,适当食用能够为身体补充所需要的营养。另外,花生中也含有膳食纤维的成分,适当食用能够促进胃肠蠕动,在一定程度上能够预防便秘。但是患者需要控制好食用量,花生中的油脂含量比较高,吃过多以后,可能会使体内的血脂含量有所上升,从而诱发高脂血症等疾病,甚至也有可能会使血糖出现升高的情况。

血糖高的患者应在医生指导下积极配合治疗,可在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物,必要时还可以注射胰岛素进行治疗。在日常生活中患者还要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、火龙果、西红柿等,能够为身体补充所需要的维生素,要控制糖分的摄入,避免吃糖果、巧克力、奶油蛋糕等食物,以免导致血糖升高,不利于病情恢复。