谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
肚子里有气体指的是腹胀。月经前腹胀多考虑是腹部受凉引起的，也不排除与饮食不当、消化不良等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会影响正常的胃肠蠕动，从而伴随腹胀、腹痛等症状。女性可以使用热水袋进行局部热敷，也可以适当喝热水，能够有效促进血液循环，缓解不适。
2、饮食不当
如果平时不注意饮食习惯，食用过多容易产气的食物，如地瓜、洋葱等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而使患者出现腹胀、腹痛等不良反应。患者可以适当调整饮食习惯，注意少食多餐，饮食清淡来改善。
3、消化不良
如果一次性食用过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，进而引发消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。患者可以用手顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与胃肠道功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因有关，如果患者病情持续加重，建议患者及时就医，避免耽误病情。