林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
感冒一般指上呼吸道感染。上呼吸道感染一个星期每天很多绿痰，可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式改善。
1、饮食调理
患者平时可以多喝温开水，促进身体新陈代谢。患者可以吃鸡肉、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。
2、药物治疗
如果是细菌感染引起的，患者可以在医生的指导下，口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素药物治疗。如果是病毒感染引起的，患者可以遵医嘱口服板蓝根颗粒、抗病毒口服液等药物治疗。
3、物理治疗
如果患者出现发热症状，体温没有超过38.5°C，可以用温热的湿毛巾擦拭额头、腋下等部位，降低身体温度。
除此之外，患者还可以通过针灸、推拿、注意休息等方式治疗。在日常生活中，患者要避免过度劳累，避免受凉。