腰疼老挺着走路也不敢弯腰拿东西可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨折等原因导致。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、痉挛等因素导致腰部血液循环减慢，局部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛，还会伴有腰部活动功能下降、无法正常弯腰拿东西等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林、布洛芬等药物来缓解疼痛，也可以通过推拿、按摩等方式来改善症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症多是由长期久坐、弯腰、负重等原因导致，突出的腰椎间盘会压迫神经，从而导致腰部疼痛、僵硬，还会伴有下肢麻木、无力、腰部活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用美洛昔康片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，也可以通过理疗、牵引等方式进行治疗。
3、腰椎骨折
腰椎骨折多是由外伤导致，患者会出现剧烈腰痛，无法正常弯腰拿东西，还会伴有局部肿胀、活动受有阻碍等症状。患者可以在医生指导下服用洛索洛芬钠、塞来昔布等药物进行治疗，也可以通过手术切开复位内固定进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄症、腰椎退变性疾病、强直性脊柱炎等原因导致，建议患者及时就医治疗。