刘希高 副主任医师
山东大学齐鲁医院 - 泌尿外科
尿尿有血丝一般指的是小便有血丝，可能是由于饮食因素、药物因素、剧烈运动、急性损伤、尿道炎等原因引起的。
1、饮食因素
如果患者在平时经常大量食用含草酸的食物，比如菠菜、甜菜、马铃薯等，就会导致尿液中的草酸含量过高，从而引起小便有血丝的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用含草酸的食物，以免引起不适症状。同时，患者也可以多喝水，有助于促进草酸的排泄。
2、药物因素
如果患者正在服用利福平胶囊、华法林钠片等药物，可能会导致上述情况的出现。通常属于正常的现象，一般在停药后会逐渐缓解。
3、剧烈运动
如果患者在进行剧烈运动后，可能会导致肾脏血管发生收缩，从而引起肾脏缺血的情况，也会出现上述症状。通常属于正常的现象，一般在适当休息后即可缓解。
4、急性损伤
如果患者的肾脏部位受到急性损伤，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过热敷的方式进行改善。
5、尿道炎
如果患者有不洁的性生活或者不注意个人卫生，容易引起病原体感染，出现尿道炎，患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等不良反应，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等；少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等；适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。