近视防控是指通过各种方式防止近视度数增长过快，主要包括饮食调理、养成良好的用眼习惯、增加户外活动时间、配戴角膜塑形镜、使用药物等方式。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适量食用富含维生素A、维生素B等营养物质的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，可以补充身体所需的营养物质，对于近视的防控有一定的帮助。
2、养成良好的用眼习惯
患者平时需要注意避免长时间用眼，在用眼时光线不要过强或者过暗，避免长时间使用手机、电脑等电子产品，以免导致近视的度数增加。建议患者在用眼30分钟左右，可以适当休息，缓解眼部疲劳。
3、增加户外活动时间
患者平时可以适当增加户外活动的时间，比如可以在户外进行跑步、打羽毛球等运动，可以促进眼部血液循环，在一定程度上可以提高身体免疫力，对于近视的防控有一定的帮助。
4、佩戴角膜塑形镜
近视防控可以通过佩戴角膜塑形镜的方式进行改善。角膜塑形镜是采用透气性的硬质角膜接触镜材料制作而成，通过改变角膜形态来提高视力。患者在晚上睡觉前需要摘下角膜塑形镜，一般可以在白天时佩戴，通常能够起到控制近视度数增长的作用。
5、使用药物
如果患者是假性近视，可以在医生的指导下使用0.01%硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等药物进行治疗，可以通过麻痹睫状肌，从而缓解近视的情况。
日常生活中，患者还要注意避免过度用眼，在用眼时光线不要过强或者过暗，避免长时间使用手机、电脑等电子产品。如果患者出现视物模糊、眼睛干涩等症状，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。