生理期一般是指月经期，月经期通常是可以吃冰箱里的蛋糕的。
女性在月经期间，身体抵抗力以及免疫力都会有所下降，而且胃肠功能也会相对虚弱。而蛋糕中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，在月经期间适当吃蛋糕，能够补充身体所需要的营养，从而增强自身免疫力。但是不建议吃过多的蛋糕，以免加重胃肠负担，出现消化不良的情况。此外，建议将蛋糕从冰箱内取出，放至室温后再食用。
女性在月经期间要注意饮食清淡，少吃生冷、辛辣的食物，以免导致血液淤堵，从而出现痛经的情况。同时，要注意腹部保暖，多喝温水，避免受凉。还要注意局部清洁卫生，勤换卫生巾，以免诱发感染。