王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心血管内科
血压正常,心率95次/分一般是正常的。
通常正常人的心率在60次/分到100次/分,而心率95次/分属于正常的范围。血压正常,心率95次/分,一般是正常的。心率会因为年龄、性别或者其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。除了年龄和性别因素外,还会受到运动、情绪等多种因素的影响。一般来说,如果运动后心率加快,这也是很正常的。情绪紧张、焦虑或者兴奋也会使心率增快,这也是正常的。
如果患者自身的心率在95次/分,但是伴随着心慌、胸闷、气短等不适症状,建议患者及时去医院进行检查,并在医生的指导下进行针对性治疗。在日常生活中要养成良好的生活习惯,可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于提高自身的抵抗力。