百香果能降血脂吗

2023-08-08 16:43:52

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

一般情况下,百香果能辅助降血脂。

百香果是一种水果,也是一种中药材,具有清热利湿、排毒养颜、提神醒脑的功效,也具有一定的辅助降血脂作用。因为百香果中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠蠕动,在一定程度上还可以预防便秘。另外,百香果中还含有大量的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到辅助降血脂的效果。但需要注意的是,食物不能代替药物。血脂高的患者需要在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,可以起到降血脂的作用。

日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等富含维生素的食物,也可以吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物,可以补充身体所需要的营养,但要避免食用过多高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、炸鸡、蛋糕等,以免体内血脂升高,不利于身体健康。

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