18岁男孩包皮过长可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、物理治疗、手法复位等方式改善，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、一般治疗
包皮过长是指包皮完全覆盖阴茎头及尿道外口，如果患者没有出现不适症状，一般不需要特殊治疗，但需要注意个人卫生，保持局部清洁干燥。同时还需要勤换洗内裤，避免发生不洁的性生活。
2、药物治疗
如果患者包皮过长引起了龟头炎，出现局部红肿、疼痛等症状，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素药物治疗。同时也可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。
3、手术治疗
如果患者病情严重，并且通过上述治疗无法改善，可以在医生的指导下通过包皮环切术的方式治疗。
4、物理治疗
对于包皮过长的患者，还可以在医生的指导下通过激光、红外线等方式治疗，能够促进局部血液循环，有利于包皮过长的恢复。
5、手法复位
如果包皮过长的患者出现了包皮口狭窄、阴茎头显露困难等情况，则需要通过手法复位的方式进行改善。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，避免熬夜，同时还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。