不缺钙也有可能会骨质疏松，骨质疏松可能与年龄增大、生活习惯不良、遗传因素、性激素水平、药物因素等原因有关。
1、年龄增大
随着个人年龄的增长，机体各个器官会逐渐衰退，从而影响体内钙元素的代谢，导致体内钙元素摄入不足，从而伴随骨质疏松的症状。这属于一种正常的生理反应，可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物。也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
2、生活习惯不良
长期大量吸烟、喝酒、饮食不当等不良的生活习惯，可能会导致体内激素水平异常，从而导致骨质疏松。建议平时养成良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒、熬夜等。饮食上可以多吃一些含钙量丰富的食物，如牛奶、虾皮等。
3、遗传因素
骨质疏松具有一定的家族聚集性，如果直系亲属患有骨质疏松，可能会增加患病的风险。患者可在医生指导下使用碳酸钙、枸橼酸钙等药物进行治疗。
4、性激素水平
随着年龄的增长，性激素水平会发生变化，可能会导致骨骼中的钙元素流失，从而引起骨质疏松。患者可在医生指导下使用鲑鱼降钙素、雌二醇等药物进行治疗。
5、药物因素
如果长时间使用糖皮质激素类药物，可能会导致体内的钙元素流失，从而引起骨质疏松。患者可在医生指导下使用阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等药物进行治疗。
如果有以上不适，建议患者应及时就医，明确病因后进行治疗。