喝果珍会发胖吗

果珍指的是果汁，喝果汁是否会发胖，需要根据具体情况进行综合考虑。

果汁通常是由水果经过加工制作而成的，里面含有大量的维生素、微量元素等营养物质。如果患者适量喝果汁，而且平时运动量比较大，一般不会导致身体出现发胖的情况。但是如果患者长期大量喝果汁，而且不注意运动，可能会导致体内的热量堆积，从而出现发胖的情况。

建议在日常生活中，需要注意合理饮食，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，从而促进体内脂肪的消耗，减少发胖的概率。

另外，如果患者出现发胖的情况，建议及时调整饮食结构，避免进食肥肉、炸鸡等油腻的食物。同时，患者也可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。