闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
左侧偏头痛，按皮肤都疼可能是不良的生活习惯引起的，也可能是精神紧张、上呼吸道感染、脑供血不足、颈椎病等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行相应治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致睡眠不足，从而引起上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时也可以通过按摩的方式缓解疼痛的症状。
2、精神紧张
如果患者工作压力过大，可能会导致精神过度紧张，容易刺激大脑神经出现偏头痛的情况，部分患者也可能会出现上述情况。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
3、上呼吸道感染
如果患者身体抵抗力比较低，可能会受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，常见的症状有咳嗽、鼻塞、流鼻涕等，随着病情发展，患者可能会出现头晕、头痛等症状。患者可以在医生指导下使用磷酸奥司他韦颗粒、双黄连口服液等药物辅助改善，平时要注意多加休息，可以使用温热的毛巾热敷鼻部，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
4、脑供血不足
如果患者长期吸烟酗酒，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环不畅，会出现头晕、头痛、注意力不集中等症状，如果没有及时治疗，严重时还会导致脑供血不足影响脑部功能出现感觉异常的情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，适当参加体育锻炼。
5、颈椎病
若是患者长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈部软组织损伤，从而出现颈肩部位疼痛、活动受限等情况，如果没有及时治疗，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现上述现象。患者可以通过牵引治疗的方式进行改善，也可遵医嘱口服美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应调整饮食结构，少吃辛辣、刺激性强的食物；规律作息，避免熬夜，也可以适量锻炼，可增强机体抵抗力。如果患者症状持续加重，应及时去正规医院就医治疗。